為什麼要滑水？

滑水有許多健康和健身益處。如下：

• 加強手臂和腿部肌肉，大部分滑水運動的身體需求都集中在這些關鍵區域。

• 提高手和腳的靈活性，因為滑水需要靈活的方法。

• 提高反應時間和多功能性，需要突然改變方向和位置。

• 發展手眼協調能力，騎手需要保持平衡和專注。

• 提高您的游泳能力，因為您無疑會不止一次掉入水中！

• 提高精神集中度，從日常乾擾中恢復精神。

還等什麼，快來加入我們吧！